YOGA einfach. Einfach YOGA.

Weg von der Selbstoptimierung – hin zur Selbstannahme. Yoga mit Korinna Baer.

Seit sechs Jahren unterrichtet Korinna Baer in Langenthal und Madiswil. In dieser Zeit hat sie ihren ganz eigenen Yoga-Stil entwickelt: «Einfach» – nicht im Sinn von leicht, sondern im Sinn von mühelos nachvollziehbar. Stille, keine Musik, viele Wiederholungen von Atemübungen und Körperhaltungen, kurze und längere Entspannungsphasen. So, dass das Erlebte wirklich ins Körpergedächtnis sinken kann.

Korinna möchte den Menschen wieder näher an seinen Körper führen: Seine Signale wahrnehmen, Grenzen respektieren und ihn zugleich sanft fordern.

Bei ihr gibt es keine Abos. Wer kommt, bringt 20 Franken mit. Unregelmässige Besuche oder längere Pausen sind völlig in Ordnung – das Verständnis dafür ist Teil ihrer Haltung.