Your Optimum

Die ganze Betreuung wird vollumfänglich auf die Person abgestimmt. Egal ob Einsteiger oder ambitionierter Athlet – im Your Optimum steht der Kunde / die Kundin im Zentrum. Menschen mit Zielen wie …

• Körperfett reduzieren
• Muskeln aufbauen
• Schmerzen oder Einschränkungen loswerden
• Leistungsfähigkeit steigern oder
• in einer Sportart das nächste Level erreichen

… sind hier an der richtigen Adresse.

Ergebnisse und Fortschritte stehen im Vordergrund
Fortschritt ist kein Zufall. Es wird strukturiert und datenbasiert gearbeitet:

• regelmässige Fortschrittsüberprüfungen
• laufende Analysen und
• gezielte Anpassungen

So wird sichergestellt, dass konstant Fortschritte gemacht werden – effizient und nachhaltig.

Ganzheitlich und tiefgründig
Nicht nur Training und Ernährung sind essenziell für die Erreichung eines Zieles, sondern auch:

• Hormone
• Schlafqualität
• Stressmanagement
• Darmgesundheit
• Umwelt- und Lebensstil-Faktoren

Diese werden ebenfalls in die Betreuung mit einbezogen. Die Personal Trainer zeigen, wie man mit einfachen Gewohnheiten und Strategien seine Ziele erreichen und langfristig beibehalten kann.

Mit vollem Einsatz dabei
Bei uns bist du nicht einfach ein Kunde – wir sind mit vollem Herzen dabei, du wirst eng begleitet und bekommst genau die Unterstützung, die du brauchst! Profitiere von unserem sehr umfangreichen, stetig wachsenden Wissen und unserer jahrelangen Erfahrung im Trainings-/Ernährungs- und Körperbiologiebereich. Bereit für dein nächstes Level? Gemeinsam holen wir das Beste aus dir heraus. Melde dich gerne unverbindlich – wir freuen uns.

Deine Amanda
Dein Silvan

Angebote

• Personal Training
• Gruppen-Training
• Fern- und Onlinebetreuung
• Ernährungsberatung
• Einzelberatungen